Nadejście wiosny to idealny okres do aktywizacji ruchowej uczniów i przedszkolaków

Wiosna to czas, kiedy pogoda robi się coraz ładniejsza, przez co wszystko i wszyscy budzą się do życia. Wraz z nadejściem cieplejszych, dłuższych dni budzi się w nas nowa energia, zwiększa chęć do działania oraz podejmowania aktywności ruchowych.

W celu utrzymania uwagi dzieci i zmobilizowania ich do uprawiania różnych form sportowych, nauczyciele i wychowawcy prześcigają się w wymyślaniu nowych narzędzi i metod pracy.

Jedną z propozycji aktywności na świeżym powietrzu jest wykorzystanie Maxi plansz, o których całkiem niedawno dodawany był wpis na blogu. Te wyjątkowe tematyczne maty w rozmiarze XXL, polecane są zarówno do użytku wewnętrznego, jak i podczas lekcji pod gołym niebem. Maxi plansze stanowią formę pomocy edukacyjnej, która odbierana jest przez dzieci jako forma rozrywki i zabawy. Szeroki wybór Maxi Plansz jaki oferuje rynek edukacyjny umożliwia wsparcie w procesie poznawania literek, cyferek i dni tygodnia przez dzieci, rozwijania umiejętności logicznego myślenia i wiele więcej. Maxi plansze to popularne narzędzie do zabawy i ćwiczeń, wykorzystywane przede wszystkim w przedszkolach i klubach maluszka.  Wykonane z odpornych na zabrudzenia i wytrzymałych materiałów maty mogą być używane także na zewnątrz, bez obawy o ich zniszczenie.

Pamiętajmy o tym, że podstawa programowa wychowania przedszkolnego w trzeciej części  zaleca, by dzieci spędzały na dworze co najmniej 1/5 czasu spędzonego w przedszkolu. W trakcie pobytu na świeżym powietrzu powinny być organizowane gry i zabawy ruchowe, zajęcia sportowe, obserwacje przyrodnicze, prace gospodarcze, porządkowe i ogrodnicze.

Brakuje Ci pomysłu jak zorganizować zajęcia na świeżym powietrzu?

Jedną z propozycji może być zaplanowanie zabaw ruchowych z kręglami. Jest to zabawa znana i lubiana zarówno przez dzieci jak i dorosłych. Zachęca dzieci do ruchu i wywołuje wiele uśmiechu. Wystarczy, że rozłożysz kręgle w pewnej odległości od dzieci i wytłumaczysz, że ich zadaniem jest celować kulą w kręgle tak by zbić ich jak najwięcej.

Wiele dzieci w wieku przedszkolnym czerpie satysfakcję ze słuchania muzyki i zabaw z jej wykorzystaniem. Dlatego też zorganizuj swoim podopiecznym mini Areobik. Puść wesołą muzykę i zaproponuj wykonywanie prostych ćwiczeń fizycznych w jej rytm. Mogą to być na przykład podskoki, przysiady, skłony, skręty itp. Jeśli forma bez rekwizytów nie zaciekawi Twoich uczniów wykorzystaj kolorowe szarfy z uchwytem na rękę do zabaw swobodnych i ćwiczeń fizycznych. Efekt jaki powstaje podczas spontanicznych ruchów sprawia, że najmłodsi z ochotą wymachują rękoma usprawniając swą motorykę...

Będąc przy temacie zabaw na świeżym powietrzu nie mogłabym nie wspomnieć o uwielbianej przez wszystkie dzieci chuście animacyjnej. Chusta to produkt, który umożliwia przeprowadzenie całej gamy zabaw. Od tych najprostszych polegających na swobodnym wymachiwaniu, przez bardziej skomplikowane, których opis odnajdziecie tu: Zabawy z chustą- gotowe propozycje  

Świetnym, choć odrobinę mniej znanym produktem do zabaw plenerowych jest elastyczny wąż do zabaw grupowych. Wspólne ćwiczenia fizyczne stają się dzięki taśmie świetną zabawą, zbliżają do siebie dzieci i sprzyjają poczuciu wspólnoty, a także rozwijają ich kondycję fizyczną.

Pamiętajmy o tym, że przebywanie na świeżym powietrzu oraz zaspokojenie potrzeby ruchu stanowi podstawę właściwego rozwoju dziecka. Dlatego tak ważne jest zadbanie o codzienną aktywność realizującą się chociażby poprzez spacery i zabawy na placu zabaw czy w piaskownicy. A jeżeli mowa o zabawach w piasku, to chyba najlepszy moment do tego, aby zadbać o doposażenie bazy zabawek, spójrzcie na kilka propozycji ciekawych zabawek do piaskownicy.

Opr. Aleksandra Pełka: pedagog, animator kultury, kulturoznawca