{"id":727,"date":"2019-03-01T07:57:02","date_gmt":"2019-03-01T06:57:02","guid":{"rendered":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?p=727"},"modified":"2024-12-10T15:20:40","modified_gmt":"2024-12-10T14:20:40","slug":"znaczenie-sportu-w-zyciu-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2019\/03\/01\/znaczenie-sportu-w-zyciu-dziecka\/","title":{"rendered":"Znaczenie sportu w \u017cyciu dziecka"},"content":{"rendered":"

O tym, \u017ce sport jest nieodzownym elementem rozwoju m\u0142odego cz\u0142owieka wiadomo nie od dzi\u015b<\/h1>\n

<\/h5>\n

Pami\u0119tajmy o tym, jak wa\u017cna jest aktywno\u015b\u0107 fizyczna dla zdrowia dzieci. Istnieje ca\u0142a gama powod\u00f3w dla kt\u00f3rych warto zach\u0119ca\u0107 dzieci do udzia\u0142u w zaj\u0119ciach sportowych.<\/p>\n

Bardzo wa\u017cne jest aby od najm\u0142odszych lat przyzwyczaja\u0107 dzieci do aktywnego trybu \u017cycia. M\u0142ody cz\u0142owiek, kt\u00f3ry utrzymuje aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 lepiej si\u0119 rozwija, mniej choruje, jest pewniejszy siebie oraz wie, w jaki spos\u00f3b radzi\u0107 sobie z pora\u017ckami. Dodatkowo zyskuje mas\u0119 okazji do nawi\u0105zywania kontakt\u00f3w towarzyskich, budowania relacji interpersonalnych oraz wsp\u00f3lnego dzielenia si\u0119 emocjami zwi\u0105zanymi z osi\u0105gania sukces\u00f3w czy niepowodze\u0144.<\/p>\n

Dla m\u0142odego cz\u0142owieka zalecana jest przynajmniej godzinna \u201eporcja\u201d ruchu w ci\u0105gu dnia. Taka dawka aktywno\u015bci \u00a0pozwala na usprawnianie uk\u0142adu ruchowego, uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, uk\u0142adu oddechowego, nerwowego, wegetatywnego oraz dokrewnego, poprawia kondycj\u0119 oraz zwi\u0119ksza wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 mi\u0119\u015bniow\u0105. Aktywno\u015b\u0107\u00a0fizyczna poza korzy\u015bciami w aspekcie fizycznym wp\u0142ywa r\u00f3wnie\u017c na popraw\u0119 nastroju oraz reguluje emocje.<\/p>\n

Dzisiejszy wpis ma na celu u\u015bwiadomienie rodzicom, opiekunom, nauczycielom jak wa\u017cne jest zach\u0119canie najm\u0142odszych do aktywno\u015bci fizycznej oraz wsp\u00f3lne uprawienia sportu.<\/p>\n

Nie musz\u0119 wi\u0119c chyba nikogo przekonywa\u0107, \u017ce nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na ten aspekt rozwoju dziecka. Zar\u00f3wno rodzice, jak i nauczyciele powinni mobilizowa\u0107 i zach\u0119ca\u0107 dzieci do zaj\u0119\u0107 sportowych oraz wspiera\u0107 je w codziennych zmaganiach.<\/p>\n

Oczywi\u015bcie nie wszystkie dzieci \u201elubi\u0105 sport\u201d, ale je\u015bli odpowiednio si\u0119 je zach\u0119ci i zaproponuje ciekawe sposoby aktywnego wypoczynku mo\u017cna tak\u0105 postaw\u0119 zmieni\u0107. We\u017amy na przyk\u0142ad basen. Jest to dyscyplina sportowa, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cemy uprawia\u0107 ca\u0142\u0105 rodzin\u0105 czy te\u017c grup\u0105 znajomych. Basen kojarzony jest przez dzieci z zabaw\u0105, tym bardziej, \u017ce nie trzeba przy nim \u201ewylewa\u0107 si\u00f3dmych pot\u00f3w\u201d. Ju\u017c samo spacerowanie po dnie basenu przynosi ogrom korzy\u015bci i usprawnia wiele partii mi\u0119\u015bniowych. Kolejn\u0105 propozycj\u0105 zaj\u0119\u0107 sportowych, kt\u00f3ra przypadnie do gustu prawie ka\u017cdemu dziecku s\u0105 bardzo popularne aktualnie zaj\u0119cia na trampolinach, podczas kt\u00f3rych zawsze towarzyszy dobra zabawa i wiele \u015bmiechu, a tak\u017ce lubiana przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dzieci jazda na rowerze czy zwyk\u0142e spacery.<\/p>\n

Na koniec nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce nie mo\u017cna na si\u0142\u0119 zmusza\u0107 dziecka do uprawiania sportu, je\u015bli kto\u015b nie chce si\u0119 czym\u015b zajmowa\u0107, spr\u00f3bujmy zaproponowa\u0107 mu inn\u0105 form\u0119 zaj\u0119\u0107. Nie ka\u017cdy musi lubi\u0107 pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105 czy p\u0142ywanie, mo\u017ce bardziej przypadnie mu do gustu np. koszyk\u00f3wka czy gra w tenisa? Zach\u0119caj dziecko, ale nie zmuszaj, daj mu wyb\u00f3r, spr\u00f3bujcie r\u00f3\u017cnych form sportowych!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

B\u0119d\u0105c przy temacie sportu nie mog\u0142abym nie wspomnie\u0107 i nie zach\u0119ci\u0107 do skorzystania z funduszy jakie oferuje szko\u0142om program rozwoju lokalnej infrastruktury sportowej \u201eEDYCJA 2019 Sportowa Polska\u201d, kt\u00f3ry zosta\u0142 og\u0142oszony 20 lutego 2019 przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.<\/p>\n

Jednym z g\u0142\u00f3wnych za\u0142o\u017ce\u0144 programu jest modernizacja i poprawa stanu przyszkolnej infrastruktury sportowej. Bud\u017cet programu wynosi 10000000 z\u0142. Pami\u0119tajcie, \u017ce wnioski mo\u017cna sk\u0142ada\u0107 od 4 do 31 marca 2019 r, a w ramach programu mo\u017cna wnioskowa\u0107 o dofinansowanie na:<\/p>\n