{"id":501,"date":"2018-11-15T14:48:23","date_gmt":"2018-11-15T13:48:23","guid":{"rendered":"http:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?p=501"},"modified":"2024-12-11T10:45:47","modified_gmt":"2024-12-11T09:45:47","slug":"chwalenie-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/","title":{"rendered":"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &#8222;chwalenia&#8221; dziecka?"},"content":{"rendered":"<h1>Wiele z os\u00f3b, kt\u00f3re na co dzie\u0144 maj\u0105 kontakt z dzie\u0107mi zastanawia si\u0119 czy &#8222;chwalenie&#8221; najm\u0142odszych jest czynno\u015bci\u0105 wskazan\u0105 czy mo\u017ce jednak powinno si\u0119 go unika\u0107?<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jest to kwestia budz\u0105ca wiele w\u0105tpliwo\u015bci i sprzecznych opinii. Dlatego te\u017c\u00a0udost\u0119pniam opini\u0119\u00a0<strong>Pani Agnieszki Wrzesiak\u00a0<\/strong>\u2013\u00a0psychologa klinicznego, kt\u00f3ry w codziennej pracy zajmuje si\u0119 diagnoz\u0105 i terapi\u0105 dzieci z zaburzeniami emocjonalnymi, nadpobudliwo\u015bci\u0105 psychoruchow\u0105 oraz z zaburzeniami rozwojowymi. Pani Agnieszka nie tylko wyra\u017ca swoj\u0105 opini\u0119, ale przekazuje wskaz\u00f3wki w jaki spos\u00f3b powinni\u015bmy chwali\u0107, by zastosowanie pochwa\u0142 w codziennej pracy z dzieckiem przynosi\u0142o korzystne efekty.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>CHWALENIE<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Chwalenie, czyli dostrzeganie po\u017c\u0105danych zachowa\u0144 dziecka i m\u00f3wienie mu o tym, jakie zachowania na si\u0119 podoba\u0142y, stanowi jedn\u0105 z technik oddzia\u0142ywa\u0144 behawioralno \u2013poznawczych. Zgodnie z za\u0142o\u017ceniami &#8211; wzmacnianie zachowa\u0144 po\u017c\u0105danych prowadzi do ich cz\u0119stszego pojawiania si\u0119. Zapewnienie dziecku du\u017cej ilo\u015b\u0107 wzmocnie\u0144 \u00a0poprawia motywacje do nauki, zwi\u0119ksza poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i daje poczucie sprawstwa.<\/p>\n<p>Chwalenie jest metod\u0105 skuteczn\u0105, prost\u0105, nie wymagaj\u0105c\u0105 wsp\u00f3\u0142pracy ze strony dziecka,\u00a0 \u00a0ale by przynosi\u0142o efekty &#8211; doros\u0142y musi posiada\u0107 zdolno\u015b\u0107 obserwowania ucznia i pami\u0119ta\u0107 o kilku zasadach.<\/p>\n<p><em>\u201eDobra\u201d pochwa\u0142a powinna by\u0107:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>autentyczna, mo\u017cliwa do uzasadnienia, musi dotyczy\u0107 konkretnych zachowa\u0144<\/li>\n<li>natychmiastowa, wyst\u0119puj\u0105ca bezpo\u015brednio lub w niewielkim odst\u0119pie czasowym od w\u0142a\u015bciwego zachowania<\/li>\n<li>stosowana systematycznie, z odpowiedni\u0105 cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 (stosujemy wi\u0119cej wzmocnie\u0144 pozytywnych ni\u017c negatywnych lub przestrzegamy zasady: za ka\u017cde negatywne zwr\u00f3cenie uwagi jedna pochwa\u0142a)<\/li>\n<li>opisowa, zawieraj\u0105ca informacje o zachowaniu, kt\u00f3re nam si\u0119 podoba\u0142o<\/li>\n<li>pozbawiona krytyki, negatywnych komunikat\u00f3w<\/li>\n<li>dawana nawet za drobne osi\u0105gni\u0119cia, r\u00f3wnie\u017c w sytuacji, gdy sukcesy ucznia s\u0105 mniejsze od innych dzieci<\/li>\n<li>docenieniem nie tylko efektu, ale i wysi\u0142ku dziecka w\u0142o\u017conego w prac\u0119 (je\u015bli nie mo\u017cemy pochwali\u0107 dziecka za idealne zachowanie, to wzmacniajmy jego cz\u0119\u015bciow\u0105 popraw\u0119, ma\u0142e pozytywne zmiany; w wyj\u0105tkowych sytuacjach mo\u017cemy nawet pochwali\u0107 zachowanie nie w pe\u0142ni dobre, je\u015bli zast\u0105pi\u0142o ono zachowanie bardziej niepo\u017c\u0105dane)<\/li>\n<li>urozmaicona (mo\u017cemy stosowa\u0107 pochwa\u0142y werbalne bezpo\u015brednio do dziecka lub do osoby trzeciej, pochwa\u0142y spo\u0142eczne (u\u015bmiechni\u0119cie, okazanie uwagi)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Konstruuj\u0105c pochwa\u0142\u0119 opisujemy zachowania pozytywne, nazywamy je i wyra\u017camy swoje emocje \u2013 \u201e<em>w dwa dni zapami\u0119ta\u0142e\u015b bardzo du\u017co s\u0142\u00f3wek, to si\u0119 nazywa super pami\u0119\u0107, zaimponowa\u0142e\u015b mi, mo\u017cesz by\u0107 z siebie dumny\u201d.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Stosuj\u0105c chwalenie jako metod\u0119 wypracowywania konkretnych zachowa\u0144 ucznia pokonujemy kilka etap\u00f3w:<\/p>\n<ol>\n<li>Pocz\u0105tkowo ustalamy cel pochwa\u0142y (nad jak\u0105 umiej\u0119tno\u015bci\u0105 dziecka pracujemy) \u00a0i chwalimy za zachowanie po\u017c\u0105dane, ale jeszcze przypadkowe (nawet je\u015bli jest ono nieidealne) \u2013 <em>\u201epami\u0119ta\u0142e\u015b o u\u0142o\u017ceniu ksi\u0105\u017cek na \u0142awce, ciesz\u0119 si\u0119\u201d<\/em><\/li>\n<li>Nast\u0119pnie obserwujemy dziecko i chwalimy za ka\u017cde zachowanie po\u017c\u0105dane, nad kt\u00f3rym pracujemy (opisuj\u0105c je) \u2013 \u201e<em>masz porz\u0105dek na \u0142awce, super\u201d<\/em><\/li>\n<li>Kiedy dziecko zaczyna opanowywa\u0107 dan\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107, (podnosimy wymagania \u00a0i \u00a0chwalimy \u00a0za lepsze wykonanie zadania) \u2013 <em>\u201eostatnio starasz si\u0119 mie\u0107 porz\u0105dek na \u0142awce, ale dzi\u015b uda\u0142o Ci si\u0119 to wyj\u0105tkowo, jestem pod wra\u017ceniem\u201d<\/em><\/li>\n<li>Stopniowo zmniejszanie cz\u0119stotliwo\u015bci chwalenia za dane zachowanie, chwalimy mniej systematycznie, co kt\u00f3ry\u015b raz \u2013 <em>\u201enie m\u00f3wi\u0119 Ci codziennie, \u017ce masz porz\u0105dek na \u0142awce, bo ju\u017c \u015bwietnie sobie radzisz, ale doceniam, \u017ce ci\u0105gle si\u0119 starasz \u00a0i pami\u0119tasz o naszej umowie\u201d<\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-502\" src=\"http:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/651001_h_18.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/651001_h_18.jpg 600w, https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/651001_h_18-150x150.jpg 150w, https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/651001_h_18-300x300.jpg 300w, https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/651001_h_18-230x230.jpg 230w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiele z os\u00f3b, kt\u00f3re na co dzie\u0144 maj\u0105 kontakt z dzie\u0107mi zastanawia si\u0119 czy &#8222;chwalenie&#8221; najm\u0142odszych jest czynno\u015bci\u0105 wskazan\u0105 czy mo\u017ce jednak powinno si\u0119 go unika\u0107? &nbsp; Jest to kwestia&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6810,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,12,7,10,6,16,5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &quot;chwalenia&quot; dziecka? - Blog - porady pedagogiczne<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &quot;chwalenia&quot; dziecka? - Blog - porady pedagogiczne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wiele z os\u00f3b, kt\u00f3re na co dzie\u0144 maj\u0105 kontakt z dzie\u0107mi zastanawia si\u0119 czy &#8222;chwalenie&#8221; najm\u0142odszych jest czynno\u015bci\u0105 wskazan\u0105 czy mo\u017ce jednak powinno si\u0119 go unika\u0107? &nbsp; Jest to kwestia...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - porady pedagogiczne\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-15T13:48:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-11T09:45:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/096982_i_21-e1733910281196.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"653\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aleksandra Pe\u0142ka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aleksandra Pe\u0142ka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834\"},\"headline\":\"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &#8222;chwalenia&#8221; dziecka?\",\"datePublished\":\"2018-11-15T13:48:23+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-11T09:45:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\"},\"wordCount\":592,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Dla ka\u017cdego\",\"Dla rodzic\u00f3w\",\"Pedagog szkolny\",\"Porady eksperckie\",\"\u015awietlica\",\"Szko\u0142a ponadpodstawowa\",\"\u017b\u0142obek, Przedszkole\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\",\"name\":\"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 \\\"chwalenia\\\" dziecka? - Blog - porady pedagogiczne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-11-15T13:48:23+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-11T09:45:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &#8222;chwalenia&#8221; dziecka?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog - porady pedagogiczne\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog - porady pedagogiczne\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png\",\"width\":248,\"height\":103,\"caption\":\"Blog - porady pedagogiczne\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834\",\"name\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\"},\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/author\/aleksandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 \"chwalenia\" dziecka? - Blog - porady pedagogiczne","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 \"chwalenia\" dziecka? - Blog - porady pedagogiczne","og_description":"Wiele z os\u00f3b, kt\u00f3re na co dzie\u0144 maj\u0105 kontakt z dzie\u0107mi zastanawia si\u0119 czy &#8222;chwalenie&#8221; najm\u0142odszych jest czynno\u015bci\u0105 wskazan\u0105 czy mo\u017ce jednak powinno si\u0119 go unika\u0107? &nbsp; Jest to kwestia...","og_url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/","og_site_name":"Blog - porady pedagogiczne","article_published_time":"2018-11-15T13:48:23+00:00","article_modified_time":"2024-12-11T09:45:47+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":653,"url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/096982_i_21-e1733910281196.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aleksandra Pe\u0142ka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aleksandra Pe\u0142ka","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/"},"author":{"name":"Aleksandra Pe\u0142ka","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834"},"headline":"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &#8222;chwalenia&#8221; dziecka?","datePublished":"2018-11-15T13:48:23+00:00","dateModified":"2024-12-11T09:45:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/"},"wordCount":592,"publisher":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Dla ka\u017cdego","Dla rodzic\u00f3w","Pedagog szkolny","Porady eksperckie","\u015awietlica","Szko\u0142a ponadpodstawowa","\u017b\u0142obek, Przedszkole"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/","name":"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 \"chwalenia\" dziecka? - Blog - porady pedagogiczne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-11-15T13:48:23+00:00","dateModified":"2024-12-11T09:45:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/11\/15\/chwalenie-dziecka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ekspert radzi, co z kwesti\u0105 &#8222;chwalenia&#8221; dziecka?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/","name":"Blog - porady pedagogiczne","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization","name":"Blog - porady pedagogiczne","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png","width":248,"height":103,"caption":"Blog - porady pedagogiczne"},"image":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834","name":"Aleksandra Pe\u0142ka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aleksandra Pe\u0142ka"},"url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/author\/aleksandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=501"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6038,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501\/revisions\/6038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}