{"id":260,"date":"2018-08-27T12:47:53","date_gmt":"2018-08-27T10:47:53","guid":{"rendered":"http:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?p=260"},"modified":"2024-12-11T13:05:47","modified_gmt":"2024-12-11T12:05:47","slug":"zasada-kazdego-nauczyciela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/","title":{"rendered":"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j"},"content":{"rendered":"

W pracy nauczyciela niejeden raz p\u0119kn\u0105 Ci nerwy- nie pozw\u00f3l na to. Przepisem na sukces jest zachowanie spokoju<\/h1>\n

Wiem, \u017ce po przeczytaniu nag\u0142\u00f3wka pewnie my\u015blicie sobie \u201epfff, \u0142atwo napisa\u0107\u201d, ale uwierzcie mi, stres i zszargane nerwy nikomu w niczym nie pomog\u0105, szczeg\u00f3lnie Tobie! Gdy wszystko dzieje si\u0119 naraz, wali si\u0119 i pali jednocze\u015bnie, uspok\u00f3j si\u0119- usi\u0105d\u017a na krze\u015ble, we\u017a kilka g\u0142\u0119bokich oddech\u00f3w i wyrzu\u0107 z siebie ca\u0142e negatywne emocje. Nie chodzi mi tylko o Tw\u00f3j spok\u00f3j jako dydaktyka czy pedagoga, r\u00f3wnie\u017c o spok\u00f3j podopiecznych. Wszyscy musicie znale\u017a\u0107 jaki\u015b spos\u00f3b na radzenie sobie z nerwami.<\/p>\n

Mo\u017ce chcecie wiedzie\u0107, jak ja to robi\u0119? Wykorzystuj\u0119 do tego \u015bwietny gad\u017cet! Mo\u017ce wyda Wam si\u0119 to zabawne, ale najwa\u017cniejsze, \u017ce jest skuteczne. Chodzi o zastosowanie w trakcie lekcji, zaj\u0119\u0107 wyr\u00f3wnawczych, \u015bwietlicowych czy podczas wizyty u pedagoga szkolnego \u201eplanszy do wytupywania z\u0142o\u015bci\u201d<\/a>, ju\u017c sama nazwa wzbudza zainteresowanie, prawda?<\/p>\n

Za ka\u017cdym razem, kiedy ja albo moi podopieczni jeste\u015bmy \u017ali i zdenerwowani idziemy na tak\u0105 mat\u0119 z wymalowan\u0105 na niej \u015bmieszn\u0105 \u201eniby z\u0142\u0105\u201d mink\u0105 i tupiemy z ca\u0142ej si\u0142y, tak by wszystkie z\u0142e emocje, ca\u0142a wrogo\u015b\u0107 i z\u0142e nastawienie jakie w Nas powsta\u0142y odesz\u0142y\u2026. I tak te\u017c si\u0119 dzieje, nagle wszystkie z\u0142e emocje odchodz\u0105, jak r\u0119k\u0105 odj\u0105\u0142! Jest to naprawd\u0119 ciekawy spos\u00f3b, bo pierwsze \u201einny\u201d ni\u017c wszystkie inne, a przez to ciekawy, po drugie bezpieczny, mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce dziecko odreaguje na przedmiocie, a nie koledze czy kole\u017cance.<\/p>\n

Czym jest ten produkt? Mata do wytupywania z\u0142o\u015bci to przedmiot wygl\u0105dem przypominaj\u0105cy ma\u0142y dywanik, b\u0105d\u017a kolorow\u0105 wycieraczk\u0119 wykonan\u0105 z tkaniny PCV. Aby dzieci intuicyjnie domy\u015bla\u0142y si\u0119 do czego s\u0142u\u017cy na tle maty umieszczono \u017c\u00f3\u0142te kontury \u201erozz\u0142oszczonych\u201d st\u00f3p, w praktyce wygl\u0105da tak:\"\"Je\u015bli jednak zastanawia Was czemu zachowanie spokoju jest takie wa\u017cne, to przede wszystkim musisz pami\u0119ta\u0107, \u017ce emocje przenosz\u0105 si\u0119 na inne osoby. Wi\u0119c je\u017celi podopieczni wyczuj\u0105 Twoje zdenerwowanie to sami r\u00f3wnie\u017c poczuj\u0105 si\u0119 zdezorientowani. Poza tym nie zapominaj, \u017ce dzieci to inteligentne bestie i nie zdziw si\u0119, je\u015bli wykorzystaj\u0105 okazj\u0119 i spr\u00f3buj\u0105 Ci\u0119 zdominowa\u0107.<\/p>\n

Musisz odnale\u017a\u0107 sw\u00f3j w\u0142asny spos\u00f3b na radzenie sobie ze stresuj\u0105cymi sytuacjami, mo\u017ce b\u0119dzie to wyobra\u017cenie sobie czego\u015b \u015bmiesznego, mo\u017ce nastawienie, \u017ce zaraz b\u0119dziesz w domu i po wypiciu gor\u0105cego kakao Twoje problemy wydadz\u0105 Ci si\u0119 \u015bmieszne \u2013 sam wiesz najlepiej co mo\u017ce Ci pom\u00f3c (ja zastosowa\u0142am mat\u0119 i szczerze polecam)!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W pracy nauczyciela niejeden raz p\u0119kn\u0105 Ci nerwy- nie pozw\u00f3l na to. Przepisem na sukces jest zachowanie spokoju Wiem, \u017ce po przeczytaniu nag\u0142\u00f3wka pewnie my\u015blicie sobie \u201epfff, \u0142atwo napisa\u0107\u201d, ale…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6884,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,7,6,15,16,5],"tags":[],"yoast_head":"\nZ\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j - Blog - porady pedagogiczne<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j - Blog - porady pedagogiczne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W pracy nauczyciela niejeden raz p\u0119kn\u0105 Ci nerwy- nie pozw\u00f3l na to. Przepisem na sukces jest zachowanie spokoju Wiem, \u017ce po przeczytaniu nag\u0142\u00f3wka pewnie my\u015blicie sobie \u201epfff, \u0142atwo napisa\u0107\u201d, ale...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - porady pedagogiczne\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-27T10:47:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-11T12:05:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/WIZ-SZK-MB-0053_a_24-e1733918698913.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"521\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aleksandra Pe\u0142ka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aleksandra Pe\u0142ka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834\"},\"headline\":\"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j\",\"datePublished\":\"2018-08-27T10:47:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-11T12:05:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\"},\"wordCount\":457,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Dla ka\u017cdego\",\"Pedagog szkolny\",\"\u015awietlica\",\"Szko\u0142a\",\"Szko\u0142a ponadpodstawowa\",\"\u017b\u0142obek, Przedszkole\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\",\"name\":\"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j - Blog - porady pedagogiczne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-08-27T10:47:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-11T12:05:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog - porady pedagogiczne\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog - porady pedagogiczne\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png\",\"width\":248,\"height\":103,\"caption\":\"Blog - porady pedagogiczne\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834\",\"name\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\"},\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/author\/aleksandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j - Blog - porady pedagogiczne","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j - Blog - porady pedagogiczne","og_description":"W pracy nauczyciela niejeden raz p\u0119kn\u0105 Ci nerwy- nie pozw\u00f3l na to. Przepisem na sukces jest zachowanie spokoju Wiem, \u017ce po przeczytaniu nag\u0142\u00f3wka pewnie my\u015blicie sobie \u201epfff, \u0142atwo napisa\u0107\u201d, ale...","og_url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/","og_site_name":"Blog - porady pedagogiczne","article_published_time":"2018-08-27T10:47:53+00:00","article_modified_time":"2024-12-11T12:05:47+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":521,"url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/WIZ-SZK-MB-0053_a_24-e1733918698913.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aleksandra Pe\u0142ka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aleksandra Pe\u0142ka","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/"},"author":{"name":"Aleksandra Pe\u0142ka","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834"},"headline":"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j","datePublished":"2018-08-27T10:47:53+00:00","dateModified":"2024-12-11T12:05:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/"},"wordCount":457,"publisher":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Dla ka\u017cdego","Pedagog szkolny","\u015awietlica","Szko\u0142a","Szko\u0142a ponadpodstawowa","\u017b\u0142obek, Przedszkole"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/","name":"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j - Blog - porady pedagogiczne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-08-27T10:47:53+00:00","dateModified":"2024-12-11T12:05:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2018\/08\/27\/zasada-kazdego-nauczyciela\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Z\u0142ota zasada ka\u017cdego nauczyciela i ucznia- grunt to spok\u00f3j"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/","name":"Blog - porady pedagogiczne","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization","name":"Blog - porady pedagogiczne","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png","width":248,"height":103,"caption":"Blog - porady pedagogiczne"},"image":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834","name":"Aleksandra Pe\u0142ka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aleksandra Pe\u0142ka"},"url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/author\/aleksandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=260"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6017,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions\/6017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}