{"id":1850,"date":"2020-03-18T12:33:27","date_gmt":"2020-03-18T11:33:27","guid":{"rendered":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?p=1850"},"modified":"2024-12-11T15:03:37","modified_gmt":"2024-12-11T14:03:37","slug":"emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/","title":{"rendered":"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa"},"content":{"rendered":"

MAMO, TATO – BOJ\u0118 SI\u0118 KORONAWIRUSA<\/strong><\/h1>\n

Od kilku tygodni nasze dzieci s\u0142ysz\u0105 o koronawirusie, od kilku dni \u2013 obserwuj\u0105 przygotowania doros\u0142ych do domowej kwarantanny, s\u0105 \u015bwiadkami rozm\u00f3w, ch\u0142on\u0105 informacje z telewizji i internetu, a przede wszystkim – do\u015bwiadczaj\u0105 izolacji od swojej codzienno\u015bci.<\/p>\n

U wielu dzieci, szczeg\u00f3lnie tych bardzo wra\u017cliwych, mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 emocje zwi\u0105zane z przewidywanym niebezpiecze\u0144stwem \u2013 l\u0119ki o zdrowie w\u0142asne i bliskich.<\/p>\n

Aby u\u0142atwi\u0107 dzieciom odnalezienie si\u0119 w \u201enowej rzeczywisto\u015bci\u201d i zapobiec nadmiernym obawom, warto odpowiednio wcze\u015bniej dostarczy\u0107 m\u0105drych informacji oraz strategii radzenia sobie z napi\u0119ciem. Je\u015bli dzieci w domu, w obecno\u015bci rodzic\u00f3w dowiedz\u0105 si\u0119 o zagro\u017ceniach zwi\u0105zanych z koronawirusem mog\u0105 do\u015bwiadczy\u0107 lekkiego niepokoju, ale pomo\u017ce im to stawi\u0107 czo\u0142o problemowi, zmierzy\u0107 si\u0119 ze strachem, a w obliczu rzeczywistej trudnej sytuacji \u2013 \u0142atwiej si\u0119 zaadaptowa\u0107.<\/p>\n

Je\u015bli dziecko nie sygnalizuje swoich obaw wprost zacznij rozmow\u0119, zapytaj, jak si\u0119 czuje (P<\/em>owiedz mi jak si\u0119 czujesz, kiedy wszyscy wok\u00f3\u0142 martwi\u0105 si\u0119 koronawirusem? Czy czego\u015b si\u0119 obawiasz?).<\/em><\/p>\n

Obserwuj zachowania dziecka, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na ich nag\u0142e zmiany (np. nadmiern\u0105 aktywno\u015b\u0107, ci\u0105g\u0142y smutek i zamy\u015blanie si\u0119, zwi\u0119kszon\u0105 p\u0142aczliwo\u015b\u0107, wybuchy z\u0142o\u015bci), pojawianie si\u0119 reakcji nieadekwatnych do sytuacji. Sygna\u0142em przeci\u0105\u017cenia mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c trudno\u015bci z usypianiem, cz\u0119ste budzenie w nocy, koszmarne sny, dolegliwo\u015bci psychosomatyczne, pojawienie si\u0119 tik\u00f3w ruchowych, wokalnych, moczenia nocnego lub dziennego.<\/p>\n

Dzieci mog\u0105 si\u0119 martwi\u0107 tym samym co rodzice, ale cz\u0119sto obawiaj\u0105 si\u0119 rzeczy, na kt\u00f3re doro\u015bli nie zwracaj\u0105 uwagi. Wa\u017cne by ustali\u0107 czego boi si\u0119 dziecko (poza prawdopodobie\u0144stwem choroby w\u0142asnej lub najbli\u017cszych). Wiele dzieci obawia si\u0119 tego, co nieznane (np. wizyta ubranych w kombinezony ochronne s\u0142u\u017cb sanitarnych, wykonanie testu na koronawirusa, pobyt w szpitalu), rozstania z rodzicami, przed\u0142u\u017caj\u0105cej si\u0119 izolacji od r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, zaleg\u0142o\u015bci w szkole lub mo\u017cliwo\u015bci skr\u00f3cenia wakacji.<\/p>\n

Nie powinno si\u0119 bagatelizowa\u0107 emocji dziecka, straszy\u0107 chorob\u0105, udziela\u0107 nieprawdziwych informacji. Unikajmy rozm\u00f3w o zagro\u017ceniach w obecno\u015bci dzieci, zw\u0142aszcza tych m\u0142odszych oraz indukowania w\u0142asnych niepokoj\u00f3w.<\/p>\n

Aby zwi\u0119kszy\u0107 poczucia bezpiecze\u0144stwa przypominaj dziecku, \u017ce jest dla Ciebie najwa\u017cniejsze, zapewniaj, \u017ce zawsze b\u0119dziesz przy nim (nawet, jak nie osobi\u015bcie, to pozostaniesz w kontakcie telefonicznym), uprzedzaj o czekaj\u0105cych wydarzeniach.<\/p>\n

Starajmy si\u0119 dostarczy\u0107 dzieciom rzetelnych informacji o chorobie oraz sposobach radzenia sobie z l\u0119kiem.<\/p>\n

Agnieszka Wrzesiak \u2013 psycholog kliniczny<\/p>\n

 <\/p>\n

Podj\u0119te przez rodzic\u00f3w dzia\u0142ania pozwol\u0105 dziecku zachowa\u0107 spok\u00f3j. Rzetelne informacje umo\u017cliwi\u0105 mu odnalezienie si\u0119 w zaistnia\u0142ej sytuacji. Pami\u0119tajmy jednak, aby zamkni\u0119cie szk\u00f3\u0142 i przedszkoli nie oznacza\u0142o przerwy w nauce dziecka. W sytuacji gdy bezpieczniej jest pozosta\u0107 w domu, zach\u0119camy do edukacji w warunkach domowych.<\/p>\n

Firma Moje Bambino b\u0142yskawicznie odpowiedzia\u0142a na potrzeby zwi\u0105zane z zamkni\u0119ciem plac\u00f3wek edukacyjnych tworz\u0105c baz\u0119 bezp\u0142atnych materia\u0142\u00f3w do wykorzystania w warunkach domowych.<\/a> Zach\u0119cam do odwiedzenia strony i swobodnej edukacji i powtarzania materia\u0142u. Zbi\u00f3r zgromadzonych materia\u0142\u00f3w jest tak du\u017cy, \u017ce ka\u017cdy segment edukacyjny odnajdzie co\u015b dla siebie.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

MAMO, TATO – BOJ\u0118 SI\u0118 KORONAWIRUSA Od kilku tygodni nasze dzieci s\u0142ysz\u0105 o koronawirusie, od kilku dni \u2013 obserwuj\u0105 przygotowania doros\u0142ych do domowej kwarantanny, s\u0105 \u015bwiadkami rozm\u00f3w, ch\u0142on\u0105 informacje z…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6952,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,7,10,32,6,15,16,5],"tags":[],"yoast_head":"\nEmocje dziecka a epidemia koronawirusa - Blog - porady pedagogiczne<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa - Blog - porady pedagogiczne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"MAMO, TATO – BOJ\u0118 SI\u0118 KORONAWIRUSA Od kilku tygodni nasze dzieci s\u0142ysz\u0105 o koronawirusie, od kilku dni \u2013 obserwuj\u0105 przygotowania doros\u0142ych do domowej kwarantanny, s\u0105 \u015bwiadkami rozm\u00f3w, ch\u0142on\u0105 informacje z...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - porady pedagogiczne\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-18T11:33:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-11T14:03:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/358158_e_20-e1733925773439.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"668\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aleksandra Pe\u0142ka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aleksandra Pe\u0142ka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834\"},\"headline\":\"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa\",\"datePublished\":\"2020-03-18T11:33:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-11T14:03:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\"},\"wordCount\":541,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Dla rodzic\u00f3w\",\"Pedagog szkolny\",\"Porady eksperckie\",\"SPE\",\"\u015awietlica\",\"Szko\u0142a\",\"Szko\u0142a ponadpodstawowa\",\"\u017b\u0142obek, Przedszkole\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\",\"name\":\"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa - Blog - porady pedagogiczne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-03-18T11:33:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-11T14:03:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog - porady pedagogiczne\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog - porady pedagogiczne\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png\",\"width\":248,\"height\":103,\"caption\":\"Blog - porady pedagogiczne\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834\",\"name\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aleksandra Pe\u0142ka\"},\"url\":\"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/author\/aleksandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa - Blog - porady pedagogiczne","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa - Blog - porady pedagogiczne","og_description":"MAMO, TATO – BOJ\u0118 SI\u0118 KORONAWIRUSA Od kilku tygodni nasze dzieci s\u0142ysz\u0105 o koronawirusie, od kilku dni \u2013 obserwuj\u0105 przygotowania doros\u0142ych do domowej kwarantanny, s\u0105 \u015bwiadkami rozm\u00f3w, ch\u0142on\u0105 informacje z...","og_url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/","og_site_name":"Blog - porady pedagogiczne","article_published_time":"2020-03-18T11:33:27+00:00","article_modified_time":"2024-12-11T14:03:37+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":668,"url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/358158_e_20-e1733925773439.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aleksandra Pe\u0142ka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aleksandra Pe\u0142ka","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/"},"author":{"name":"Aleksandra Pe\u0142ka","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834"},"headline":"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa","datePublished":"2020-03-18T11:33:27+00:00","dateModified":"2024-12-11T14:03:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/"},"wordCount":541,"publisher":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Dla rodzic\u00f3w","Pedagog szkolny","Porady eksperckie","SPE","\u015awietlica","Szko\u0142a","Szko\u0142a ponadpodstawowa","\u017b\u0142obek, Przedszkole"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/","name":"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa - Blog - porady pedagogiczne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-03-18T11:33:27+00:00","dateModified":"2024-12-11T14:03:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/2020\/03\/18\/emocje-dziecka-w-czasach-epidemii-koronowirusa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Emocje dziecka a epidemia koronawirusa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/","name":"Blog - porady pedagogiczne","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#organization","name":"Blog - porady pedagogiczne","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-MOJE_BAMBINO_LOGO.png","width":248,"height":103,"caption":"Blog - porady pedagogiczne"},"image":{"@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bc7d7e99b4a51ea8a262f28a0bf44834","name":"Aleksandra Pe\u0142ka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/901219d8c8ad75f8a1e14c285fcbac6a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aleksandra Pe\u0142ka"},"url":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/author\/aleksandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1850"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1850"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1850\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5889,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1850\/revisions\/5889"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojebambino.pl\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}